반응형 결명자2 눈에 좋은 음식과 눈 찜질 효과 안녕하세요. 사동입니다! 오늘은 우리 몸에서 가장 중요한 눈. 눈에 대한 내용을 적어보려고 합니다. 몸이 천냥이라면 눈이 구백 냥이라는 말이 있을 정도로 눈은 굉장히 소중한 기관입니다. 눈 컨디션이 좋지 않으면 머리까지 아파오고, 속이 울렁거리는 등 다른 기관에 많은 영향을 미치게 됩니다. 오늘은 눈 컨디션을 좋게 유지하기 위해 눈에 좋은 음식과 눈 찜질 효과를 작성해 보도록 하겠습니다. 1. 눈에 좋은 음식 현대 사회는 디지털 기기 사용 시간이 길고, 먼 곳을 볼 일이 없기 때문에 눈에 쉽게 피로해지는 환경에 놓여있습니다. 이런 상황에서 조금이나마 눈에 좋은 음식들을 챙겨드실 수 있도록 정리해 보겠습니다. 1) 당근: 첫 번째는 당근입니다. 모두들 당근 먹으면 눈에 좋다는 이야기를 지겹도록 들으셨겠죠?.. 2023. 9. 26. 결명자차 효능 부작용 및 끓이는 방법 안녕하세요. 사동입니다! 오늘은 아침에 편의점에서 결명자차 한 통을 사서 마셨는데요. 고소하고 달달하니 아주 맛있었습니다. 생각해 보면 결명자차는 한국에서 자주 마시는 차 종류 중 하나로, 각종 건강적인 이점이 있다고 알려져 있습니다. 직접 만들어먹기도 하고, 전통 찻집 같은 곳에서는 결명자차를 판매하기도 합니다. 이처럼 한국에서 자주 섭취하는 결명자차는 중국 최초의 약물학 전문서적이라 불리는 '신농본초경'에서 눈병을 치료했다고 나와 있습니다. 이처럼 눈에 좋고 맛도 좋은 결명자차, 오늘은 결명자차 효능 부작용과 결명자차 끓이는 방법에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 결명자차 효능 먼저 결명자차 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1) 면역 강화: 결명자차에 들어있는 케르세틴이 면역 시스템을 .. 2023. 9. 23. 이전 1 다음 반응형
